妻に感謝 夕食ありがとう [12]
妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。 いつも感謝しながら食べている。 5月26日の夕食です。 左下 主食：雑穀ごはん（白米＋雑穀） 白米に雑穀が混ざったごはん。食物繊維やミネラルが豊富で、血糖 […]
「トランプ関税政策は“脱成長”なのか？」斎藤幸平（東京大学大学院総合文化研究科准教授） ラジオ番組 「マイ！Ｂｉｚ」(NHK)を聞いて
2025年5月16日に放送されたラジオ番組 マイ！Ｂｉｚ「トランプ関税政策は“脱成長”なのか？」斎藤幸平（東京大学大学院総合文化研究科准教授）（放送局：NHK）を聞きました。 この番組で非常に興味深いのは、斎藤浩平氏が提 […]
妻に感謝 夕食ありがとう [11]
妻に感謝 夕食ありがとう 妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。いつも感謝しながら食べている。 いくつか写真に撮ったので、アップしておきます。 5月25日の夕食です。 左下 主食：雑穀ごはん […]
妻に感謝 夕食ありがとう [10]
妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。 いつも感謝しながら食べている。 5月23日の夕食です。 左下：雑穀ごはん 白米に雑穀を混ぜたご飯で、食物繊維やミネラルが豊富な健康志向の主食です。 中央下： […]
妻に感謝 夕食ありがとう [９]
妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。 いつも感謝しながら食べている。 5月22日の夕食です。 左下：雑穀ごはん（または玄米入りご飯） 白米に雑穀が混ぜられており、噛みごたえと栄養価が高いご飯です […]
妻に感謝 夕食ありがとう [８]
妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。 いつも感謝しながら食べている。 5月21日の夕食です。 左下（ご飯）雑穀ご飯： 白米に雑穀が混ぜられており、栄養バランスが良く、噛みごたえもある健康的なご […]
妻に感謝 コーヒー・タイムをありがとう [７]
5月20日のコーヒー・タイムです。 3つのカップ（飲み物）： 各カップに注がれているのはカフェラテまたはカプチーノのような泡立ちのあるホットドリンク。 トップにはシナモンが振りかけられており、見た目にも温かみがあり、お […]
妻に感謝 夕食ありがとう [６]
妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。 いつも感謝しながら食べている。 5月20日の夕食です。 右下（主菜）ハンバーグ（デミグラスソース風） ふっくらとしたハンバーグに、たっぷりと甘辛いソースがか […]
「認知行動療法」清水栄司（千葉大学大学院教授） ラジオ番組「マイあさ！」(NHK)を聞いて
2025年2月13日に放送されたラジオ番組 マイあさ！「認知行動療法」清水栄司（千葉大学大学院教授）（放送局：NHK）を聞きました。 この番組は、認知行動療法（物事のとらえ方 [認知] や行動 […]
妻に感謝 夕食ありがとう [５]
妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。 いつも感謝しながら食べている。 5月16日の夕食です。 左下（炊き込みご飯） 炊き込みご飯：ひじき、大豆、にんじん、ごぼうなどが入った混ぜご飯です。 栄 […]