妻に感謝　夕食ありがとう　[55]

妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。

いつも感謝しながら食べています。

7月23日の夕食です。

和風のバランスの取れた定食です。

右上：焼きサバと春巻き

　　焼きサバ：脂がのった焼きサバの切り身が一切れ。皮が香ばしく焼かれています。

　　春巻き：小ぶりな春巻きが複数個（6個）添えられています。

　　　　　　中華風の一品で、サクサク感が見た目からも伝わります。

左上：オクラともずく酢

　　輪切りのオクラと一緒に、ぬめりのあるもずくが酢の物として提供されています。

　　さっぱりとして食欲をそそる一品です。

左下：トマトとブロッコリーのサラダ

　　シンプルですが、彩りが豊かで栄養バランスに優れています。

右下：雑穀入りごはん

　　白米に雑穀を混ぜたごはんで、健康志向がうかがえます。

全体的に、魚・野菜・発酵食品・雑穀がバランス良く組み合わされた、和風の健康的な献立です。家庭的で、栄養を考えた夕食や昼食として適した内容です。