マイあさ! くらしのテキスト　 「デイサービス、ショートステイの上手な使いかた」 を聞いて

2025年6月15日に放送されたラジオ番組「マイあさ! くらしのテキスト　 デイサービス、ショートステイの上手な使いかた」を聞きました。

この番組は、「在宅介護におけるデイサービスやショートステイの上手な使い方」をテーマに、実際の生活に即した提案がなされており、非常に実践的で温かみのある語り口が印象的です。

最初に、介護サービス利用の基本的な流れが示されています。

地域包括支援センターへの相談から始まり、要支援の段階ではセンターが直接支援、要介護になるとケアマネージャーが担当し、訪問介護や通所型サービスを調整します。

この説明は、制度に不慣れな家族にとって非常にありがたく、導入のハードルを下げてくれます。

デイサービスは日帰りで、食事・入浴・排泄・リハビリ・レクリエーションなどが受けられる。

ショートステイは宿泊つきで、一時的に家を離れて過ごせる。

これらは単なる「介護の手助け」ではなく、本人の気分転換や社会参加の場であり、介護者の心身のリフレッシュの手段にもなることが強調されています。

特に印象深いのは、「余裕のあるうちに使い始めることの大切さ」が繰り返し語られている点です。

「人は、余裕があれば優しくなれる」この言葉には、介護という営みの本質的な難しさと、それに立ち向かうための知恵が詰まっています。

介護者が自分を犠牲にしすぎないこと、本人と介護者がともに笑顔でいられる関係を築くことが何よりも大事であると伝えています。

「今日は行こうかな。やっぱやめた。」という、本人の気分による利用の自由度を許容する姿勢も重要なポイントです。

無理に慣れさせるのではなく、自然に関係を作っていくことが、将来的な安定した介護環境につながるという視点は、非常に実用的で賢明です。

この放送の魅力は、「制度の説明」だけにとどまらず、人間の感情や日常の細やかなリアリティにまで寄り添っている点にあります。

特に「介護者自身が上機嫌でいることが、本人にとっても大切」という考え方は、介護に対する視野を一気に広げてくれる言葉です。

介護とは、制度や技術の問題であると同時に、「人と人との関係性のケア」でもあります。

この放送は、そうした人間らしいまなざしを失わず、無理なく、前向きに、介護に向き合うヒントを届けてくれています。

今後、高齢化がますます進む社会の中で、こうした柔らかな実践的なガイドは、多くの家族にとって心強い道しるべとなるでしょう。

最後にもう一度言います。

余裕のあるうちに地域包括支援センターに相談されることを強くお勧めします。