妻に感謝　夕食ありがとう　[21]

妻がほぼ毎日夕食を作ってくれる。本当にありがたいことである。

いつも感謝しながら食べている。

6月7日の夕食です。

プレート右（主菜）ハンバーグ

　　デミグラスソースがかかったジューシーなハンバーグ。メインディッシュです。

プレート左（副菜）温野菜：

　　ブロッコリー、にんじん、いんげん、ピーマンの付け合わせ。彩りがよく、栄養バランスもよい。

左下（ごはん）
　　雑穀ごはん。白米に雑穀（もち麦など）が混ぜられており、食物繊維やミネラルが豊富。

左上（サラダ）
　　生野菜のサラダ：レタス、きゅうり、トマトが入っており、さっぱりとした一品。

　　ドレッシングはかかっていないように見えるため、好みに合わせて追加するスタイルかもしれません。

全体的な特徴
栄養バランスが取れており、野菜・タンパク質・炭水化物がしっかり揃っています。

ワンプレートにまとめられた盛り付けが美しく、木製のトレーと黒い箸が落ち着いた印象を与えています。

家庭での夕食やランチにぴったりの、ヘルシーで美味しそうな一食です。